ターンオーバーとは
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みなさん、『ターンオーバー』という言葉を知っているでしょうか。
肌の表皮の下の部分では、真皮の上にびっしりと並んだ「胚芽細胞」という細胞が、細胞分裂を繰り返して新しい細胞を生み出しています。
それによって新しい細胞が生まれるたびに、古い細胞は上へうえへと押し上げられています。
そのあいだに細胞は「角化」という状態へと変化を起こしていきます。
「角化」というのは、細胞が自分の中に”ケラチン”というタンパク質をどんどん作っていき、やがてケラチンであふれかえってしまうと核もなくなり、丸ごとケラチンに変化してしまう状態をいいます。
このような変化は、皮膚の表面を守るため、細胞が丈夫な形につくりかえるという理由で起こるのです。
こうして変化された細胞が集まると『角質』になります。
この”生まれてははがれ落ちていく”繰り返しが『ターンオーバー』といわれています。
『ターンオーバー』はだいたい２８日周期で起こるようですが、年をとるとともにその日数は増えていくそうです。
『ターンオーバー』と『肌の保湿』に、どんな関係があるの？と思われる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、しっかりと肌を保湿するためにはこの『ターンオーバー』がとても大事になってくるのです。
なぜなら、『ターンオーバー』が乱れてしまうと、皮膚の表面に古い細胞がとどまってしまうことになるので、潤いが減り、かさかさした肌になってしまうそうです。
潤いのあるしっとりとした肌を作るには、新しい表皮細胞がどんどん生まれ、ターンオーバーがスムーズに行われることが大事のようです。
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